Osvědčené paměťové metody na tomto tréninku paměti pomohou k lepšímu fungování paměti a ke zvýšení využití naší kapacity mozku. Vytrénujete si svoji paměť pomocí metod na cvičení paměti k neustále zvyšující se dokonalosti . Naučíte se správně ukládat informace do paměti (např. čísla, data, názvy, jména, seznamy, atd.) a řadu technik včetně použití myšlenkových map, které jsou skvělou pomůckou při přemýšlení.
![](http://www.pefek.cz/file/7a6fb13ec498eaf09caf576e4d65ee1d/1535/header/istockphoto-1138655118-612x612.jpeg)
Pro koho je kurz určen?
- náměstky
- ředitele
- vedoucí
- referenty
![](http://www.pefek.cz/file/ab9ace4f1e97900379d32e02acc0e6d8/1536/header/istockphoto-1252882989-612x612.jpeg)
Cíle školení
- Zvýšit několikanásobně kapacitu své paměti.
- Naučit se využívat myšlenkové mapy v praxi.
- Posílit kreativitu a představivost.
- Lépe si organizovat své myšlenky, úkoly, čas i život.
![](http://www.pefek.cz/file/f49397a82fa455e8c3027a17abaa18e1/1537/header/istockphoto-463334199-612x612.jpeg)
Obsah
- Základní druhy paměti.
- Proč paměť trénovat.
- Naše tělo a styl života a jeho návaznost na paměť.
- Pravidla tvorby správných asociací.
- Zásady pro vytvoření dobrého návyku.
- Memotechniky a jejich používáním v běžném životě.
- Co jsou myšlenkové mapy a kde je využít.
- Pravidla myšlenkových map.
- Strategie tvorby myšlenkových map.
- Konkrétní příklady tvorby map s účastníky a lektorem (projekty, time management, plánování, brainstorming, sebeanalýza, příprava porad, prezentací atd.).
- Shrnutí, závěr, akční plán.
![](http://www.pefek.cz/file/ec75a3b9b6104678572c92f05ec548a0/1538/header/istockphoto-907969096-612x612.jpeg)
Didaktické metody
V průběhu tréninku je kladen důraz na možnost aplikovat nově nabyté dovednosti a znalosti do praxe. Je postaven na nezbytném minimu teorie.
Lektor využívá následující didaktické techniky:
- Řízenou diskuzi.
- Skupinové práce.
- Případové studie.
- Nácviku modelových situací pomocí hraní rolí se zpětnou vazbou.
- Další didaktické metody dle potřeb trénované skupiny.