dokázat oddělit podstatné, od nepodstatného, rozpoznat, co je nutné učinit ihned a co později. Naučí Vás ulevit stresové zátěži, eliminovat faktory rozptýlení a vyrušování a zorganizovat si lépe vlastní pracovní prostředí. Získáte inspiraci a praktické náměty pro posílení rovnováhy v péči o svůj výkon i své zdroje a zdraví.

Pro koho je kurz určen?

  • náměstky
  • ředitele
  • vedoucí
  • referenty

Cíle školení

  • Najít svoje časové ztráty.
  • Umět určit priority a plánovat.
  • Naučíte se hospodařit se svým časem.
  • Zefektivníte pracovní proces.

Obsah

  • Co je to Time management a v čem mi pomůže?
  • Identifikujte žrouty času.
  • Metody plánování času.
  • Eisenhowerův princip hospodaření s časem.
  • Stanovení priorit.
  • Denní záznam.
  • Plánování dne, týdne, dlouhodobých úkolů a projektů.
  • Představení 4 fází dle time managementu Getting Thinks Done (shromažďování, třídění, plánování, vykonávání).
  • Výkonnostní křivka aneb kdy se do toho pustit.
  • Jak ušetřit čas při komunikaci s ostatními – umění říct NE.
  • Prokrastinace.
  • Delegujte práci.
  • Praktické rady pro úsporu času.
  • Shrnutí, závěr, akční plán.

Didaktické metody

V průběhu tréninku je kladen důraz na možnost aplikovat nově nabyté dovednosti a znalosti do praxe. Je postaven na nezbytném minimu teorie.

Lektor využívá následující didaktické techniky:

  • Řízenou diskuzi.
  • Skupinové práce.
  • Případové studie.
  • Nácviku modelových situací pomocí hraní rolí se zpětnou vazbou.
  • Další didaktické metody dle potřeb trénované skupiny.
Mám zájem o tento kurz
Time management

Poptávka kurzu

Vaše osobní údaje budou zpracovány podle Podmínek zpracování osobních údajů.

Naše motto
Jednou nahoře, jednou dole. My víme, jak vám pomoci udržet se nahoře.
  • 20
    Přes 20 let zkušeností
  • 450
    Více jak 450 firem a zákazníků
  • 8 500
    Více jak 8 500 individuálních hodin konzultací a koučinků
  • 75 000
    Více jak 75 000 proškolených účastníků

Ing. Petr Hamouz - ČEPS, a.s.

„Za svoji profesní kariéru jsem již absolvoval mnohé vzdělávací kurzy, školení. Na většině těchto školení lektor zahrnul účastníky kurzu pouze nudnými informacemi."

Cookies používáme ke zlepšení fungování našeho webu. Pokračováním prohlížení souhlasíte s jejich používáním.
Souhlasím